KOOR Kurzhantel 14 kg, Schwarz

KOOR Kurzhantel 14 kg – Gummierte Hantel für effektives Krafttraining

Die KOOR Kurzhantel mit einem Gesamtgewicht von 14 kg ist eine vielseitige Freihantel für das Krafttraining zu Hause oder im Fitnessstudio. Die gummierte Oberfläche schützt den Boden und sorgt für einen leisen Aufprall.

• Mit 14 kg optimal für gezieltes Krafttraining und Muskelaufbau – für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet
• Gummibeschichtung schützt den Bodenbelag und reduziert die Geräuschentwicklung beim Ablegen
• Ergonomische Form mit griffiger Oberfläche für einen sicheren und komfortablen Halt
• Vielseitig einsetzbar für diverse Übungen wie Bizepscurls, Schulterdrücken und Kniebeugen
• Robuste Verarbeitung aus hochwertigem Gummi und Gusseisen sorgt für Langlebigkeit

Das zeichnet die KOOR Kurzhantel aus

Die Kombination aus solidem Gusskern und einer dicken Gummischicht macht diese Hantel besonders bodenschonend und leise im Gebrauch. Im Gegensatz zu blanken Metallhanteln verrutscht sie nicht und hinterlässt keine Kratzer. Der rutschfeste Griff ermöglicht ein sicheres Training auch bei schwitzigen Händen.

Ideal für...

Diese Kurzhantel richtet sich an fitnessbegeisterte Personen, die ihr Krafttraining zu Hause absolvieren möchten. Sie eignet sich gleichermassen für Anfänger, die mit moderaten Gewichten starten, sowie für fortgeschrittene Sportler, die Abwechslung in ihr Training bringen wollen. Auch für das Training im Partner- oder Zirkeltraining ist sie bestens geeignet.

So verwenden Sie die KOOR Kurzhantel

Nutzen Sie die Hantel für klassische Kraftübungen wie Bizepscurls, Schulterdrücken, Trizepsstrecken oder einarmiges Rudern. Für Beinübungen wie Kniebeugen oder Ausfallschritte halten Sie die Hantel mit beiden Händen vor der Brust. Achten Sie auf eine kontrollierte Bewegung und atmen Sie gleichmässig. Die Hantel kann sowohl im Stehen als auch im Sitzen verwendet werden.