TOGU Dynair Ballkissen Cardo blau 36cm

TOGU Dynair Ballkissen Cardo – Vielseitiges Trainingskissen für Fitness und Therapie

Das TOGU Dynair Ballkissen Cardo ist ein eckiges Ballkissen in der Farbe Blau mit einer Diagonale von 36 cm. Es wurde speziell für Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen entwickelt und eignet sich hervorragend für den Einsatz in Fitnessstudios, in der Physiotherapie sowie für das Training zu Hause. Mit seiner kompakten Grösse und der hohen Belastbarkeit ist es ein vielseitiges Hilfsmittel für unterschiedlichste Übungen.

• Die Belastbarkeit von 200 kg ermöglicht ein sicheres Training auch bei höheren Gewichten und für schwerere Personen – ideal für Kraftsportler und Reha-Patienten gleichermassen
• Die eckige Form bietet eine stabile Auflagefläche für Füsse und Hände, was präzisere Übungen wie einbeinige Stände oder Liegestütze ermöglicht
• Mit 36 cm Diagonale ist das Kissen kompakt und platzsparend, sodass es problemlos in jede Tasche oder in den Schrank passt
• 24 Monate Herstellergarantie sorgen für langfristige Investitionssicherheit und Vertrauen in die Produktqualität

Das zeichnet das Dynair Ballkissen Cardo aus

Anders als herkömmliche runde Ballkissen bietet die eckige Form eine grössere Auflagefläche, was die Stabilität erhöht und die Übungsvielfalt vergrössert. Die rutschfeste Oberfläche sorgt für sicheren Halt, selbst bei intensiven Trainingseinheiten. Das Material ist robust und pflegeleicht, sodass das Kissen auch bei täglichem Gebrauch lange haltbar bleibt.

Ideal für...

Das Dynair Ballkissen Cardo richtet sich an Fitnessbegeisterte, die ihr Gleichgewicht und ihre Koordination verbessern möchten, an Physiotherapeuten für die Rehabilitation nach Verletzungen sowie an Büroangestellte, die eine aktive Sitzhaltung einnehmen möchten. Es eignet sich auch für Senioren zur Sturzprophylaxe und für Sportler zur Propriozeptionsschulung.

So verwenden Sie das Dynair Ballkissen Cardo

Setzen Sie das Kissen auf eine ebene, rutschfeste Unterlage. Beginnen Sie mit einfachen Übungen wie dem Sitzen auf dem Kissen, um die Tiefenmuskulatur zu aktivieren. Steigern Sie sich zu einbeinigen Ständen, Kniebeugen oder Liegestützen mit den Händen auf dem Kissen. Für Fortgeschrittene bieten sich Übungen mit zusätzlichen Gewichten oder instabilen Untergründen an. Halten Sie jede Position für 30 bis 60 Sekunden und wiederholen Sie die Übungen in mehreren Sätzen.