MFT FUN DISC CLASSIC Gleichgewichtstrainer Grün/Schwarz

MFT FUN DISC CLASSIC – Ihr Gleichgewichtstrainer für effektives Koordinationstraining

Der MFT FUN DISC CLASSIC ist ein vielseitiger Gleichgewichtstrainer, der speziell für das Training der Tiefenmuskulatur und die Verbesserung des Gleichgewichtssinns entwickelt wurde. Die aufblasbare Scheibe bietet eine instabile Unterlage, die den Körper zwingt, ständig auszugleichen und zu stabilisieren.

• Trainiert Gleichgewicht, Koordination und Rumpfstabilität – ideal für eine starke Körpermitte
• Inklusive Trainingsanleitung mit vielfältigen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene
• Kompakte und leichte Bauweise (2,1 kg) ermöglicht flexibles Training zu Hause oder unterwegs
• Robuste Verarbeitung aus langlebigem Kunststoff – geeignet für den täglichen Gebrauch
• Grün-schwarzes Design fügt sich unauffällig in jede Umgebung ein

Das zeichnet den MFT FUN DISC CLASSIC aus

Im Gegensatz zu herkömmlichen Balancekissen bietet die DISC CLASSIC eine grössere Standfläche und eine einstellbare Luftfüllung, sodass der Schwierigkeitsgrad individuell angepasst werden kann. Das Gerät eignet sich sowohl für die Rehabilitation nach Verletzungen als auch für das leistungsorientierte Training im Fitnesssport.

Ideal für...

Den MFT FUN DISC CLASSIC nutzen Physiotherapeuten, Sportler und alle, die ihre Körperstabilität verbessern möchten. Besonders geeignet ist er für Menschen mit Rückenproblemen, die ihre Rumpfmuskulatur schonend kräftigen wollen, sowie für Senioren zur Sturzprophylaxe.

So verwenden Sie den MFT FUN DISC CLASSIC

Stellen Sie sich mit beiden Füssen auf die Disc und versuchen Sie, das Gleichgewicht zu halten. Führen Sie langsame Bewegungen aus, wie Kniebeugen oder einbeiniges Stehen. Steigern Sie die Intensität durch das Hinzufügen von dynamischen Übungen wie Kreisen oder Springen. Die beiliegende Anleitung zeigt Ihnen Schritt für Schritt weitere Übungen für ein abwechslungsreiches Training.