KOOR Faszientraining Ball Weiss

KOOR Faszientraining Ball – Hart und effektiv für die Selbstmassage

Der KOOR Faszientraining Ball ist ein kompaktes Hilfsmittel für die gezielte Selbstmassage und Lockerung von Verspannungen. Mit seinem harten Härtegrad eignet er sich besonders für tief liegende Triggerpunkte und Verklebungen im Bindegewebe.

• Harter Härtegrad für intensive Druckbehandlung – löst auch hartnäckige Verspannungen
• Für alle Körperbereiche geeignet – vom Nacken über den Rücken bis zu den Fusssohlen
• Kompakt und leicht (160 g) – ideal für Training unterwegs oder im Fitnessstudio
• 24 Monate Herstellergarantie sorgen für langfristige Investitionssicherheit

Das zeichnet den KOOR Faszientraining Ball aus

Anders als weiche Bälle dringt der harte Ball tief in das Muskelgewebe ein und ermöglicht eine effektive Faszienarbeit. Seine kompakte Grösse erlaubt punktgenauen Druck auf schmerzhafte Triggerpunkte, ohne dass die Hände ermüden. Das geringe Gewicht macht ihn zu einem praktischen Begleiter für jedes Training.

Ideal für...

Der Ball richtet sich an alle, die regelmässig Sport treiben oder unter muskulären Verspannungen leiden – ob Hobbysportler, Büroangestellte oder Physiotherapie-Patienten. Er unterstützt die Regeneration nach dem Training und hilft, alltägliche Muskelverhärtungen zu lösen.

So verwenden Sie den KOOR Faszientraining Ball

Legen Sie den Ball unter die verspannte Stelle und rollen Sie ihn langsam mit dem Körpergewicht aus. Je nach Empfindlichkeit können Sie den Druck durch Verlagerung des Gewichts anpassen. Üben Sie maximal 2–3 Minuten pro Stelle, um das Gewebe nicht zu überlasten. Nach der Anwendung eine leichte Dehnung der behandelten Muskulatur empfehlenswert.