Bare Hands Spalliera per bambini e adulti

Bare Hands Spalliera – Allenamento per tutta la famiglia nel telaio della porta

La spalliera Bare Hands trasforma qualsiasi telaio di porta in un'area fitness versatile. Ideale per trazioni, sospensioni e altri esercizi di calistenici – adatta sia ad adulti che a bambini.

• Montaggio semplice nel telaio della porta senza foratura: risparmia tempo e protegge le pareti.
• Regolabile da 63 a 96 cm, si adatta alla maggior parte dei telai porta standard.
• Capacità di carico fino a 400 kg – abbastanza robusta per trazioni e giochi dei bambini.
• Promuove la mobilità e la forza di tutta la famiglia – allenamento quotidiano a casa.
• Finitura marrone di alta qualità che si integra discretamente in ogni ambiente.

Ciò che distingue la spalliera Bare Hands

A differenza delle semplici barre per trazioni, la spalliera offre diverse posizioni di presa a diverse altezze. Così bambini e adulti possono adattare gli esercizi al proprio livello. La costruzione stabile e i cuscinetti antiscivolo sui punti di appoggio garantiscono una presa sicura nel telaio della porta.

Ideale per...

Famiglie attente alla forma fisica che desiderano allenarsi a casa senza avere spazio per una palestra. Anche i principianti di calistenici trovano un facile accesso con la spalliera, imparando gradualmente esercizi come sollevamenti delle gambe o trazioni.

Come utilizzare la spalliera

Il montaggio avviene senza attrezzi: allargare la spalliera alla larghezza desiderata e inserirla nel telaio della porta. I tamponi in gomma la tengono saldamente in posizione. Iniziare con esercizi semplici come la sospensione o i sollevamenti delle gambe, poi progredire verso le trazioni. Assicurarsi che il telaio della porta sia stabile e in buone condizioni.